Noget af det, der skaber mest stress i det moderne menneskes hverdag er ikke det stigende tempo og den enorme mængde arbejde. Det er heller ikke den dårlige samvittighed, der er særlig stærk, når man er nødt til at hente sine børn klokken 17. Derimod er der en enorm mængde stress i frygten. Denne frygt kan fremprovokeres af utalligt mange ting, og det er derfor også utrolig individuelt, hvad der i sidste ende kommer til at tage mest energi. Problemet med dette er, at så længe denne frygt ikke nødvendigvis er reel, så kan det omhandle alt i hele verden. Dermed er der også ualmindeligt mange muligheder for at være frygtsom. Hvad der fylder mest, er som før nævnt meget individuelt og vil ofte være præget af tidligere oplevelser med lignende begivenheder. I virkeligheden vil frygten kun forstærkes, hvis man har en erfaren med denne.
Hvilken type frygt, der præger ens hverdag, afhænger også meget af, hvilket samfund man lever. Det handler om levevilkår, og hvor i behovspyramiden man befinder sig. For eksempel vil frygten for ikke at få føde være en af de basale og stressende faktorer, der vil præge ens sind, hvis man lever i et samfund, hvor det er ualmindeligt at få mad hver dag. Derimod er det nogle helt andre problemer, der afgør frygten i ilande. Her er det frygten for ikke at være god nok eller ikke opnå sine drømme. Det kommer tydeligt til udtryk gennem piger med topkarakterer går under på grund frygten for ikke at være god nok, hvilket de tydeligvis er. Dog kan det i den udviklede verden også være mere basale ting, der gør en usikker. Det kan være frygten for tyveri. Dette kommer især til udtryk gennem det stigende antal personer, der erhverver sig en trådløs tyverialarm .
En trådløs tyverialarm giver tryghed
Selvom det er så godt som umuligt at undgå denne frygt, så handler det i høj grad om at lære at leve med den, hvis det ikke er muligt at fjerne den. Dog er der faktisk mange tiltag, som man kan tage alt afhængigt af, hvilken frygt man bærer rundt på. Det handler først og fremmest om erkendelse for herfra kan man gøre noget ved problemet. Det kan være en enorm angst overfor eksamener. Her kan man snakke med en professionel psykolog, der har forstand på denne type frygt, og som, gennem forskellige metoder, let kan bearbejde denne frygt. Dog kan det også være noget så simpelt som at anskaffe sig en trådløs tyverialarm, der for mange også kan virke som en form for tryghed.
Trådløs tyverialarm og andre tiltag kan give mere ro
Selvom det for nogen virker som paranoia eller bare total blindhed, så er det vigtigt at gøre de ting, der kan hjælpe på disse problemer. Det er netop på grund af det individuelle aspekt, at det kan være svært at forstå hinanden. Her er det bare vigtigt at tænke på sig selv, og sørge for, at man får så meget ro i hverdagen som muligt.
Artiklen er udtryk for skribentens holdning og indeholder ikke redaktionelt materiale.
